Marianna, Greece
I've been training with Mia for less than a year. Despite the short time she's coaching me, I've seen so much progress. She's very well educated, she explaines everything and makes me forget that she's not in the room with me. Her classes are very interesting and every time she works on our personal goals. Always motivating and caring and I can tell that she really loves her job. Do yourself a favor and have a class with her!
Kate, New Zealand
I had followed Mia’s journey as pole and contortion instructor online and I was always amazed! After working with her for just a short time the results are incredible!!! I have worked with many different people across the years but Mia has charisma and training style like no other, that will help you push your body and yourself to your limit and then some!
I can’t reccomend traing with her enough
Giulia, Germany
Ich bin Teilnehmerin von Mias Contortion Small Group Class und hatte schon ein paar super Online Privates mit ihr, um an meiner Beweglichkeit zu arbeiten. Die Kurse bei ihr machen immer viel Spaß. Sie geht individuell auf die Teilnehmerinnen ein und berücksichtigt ihre Stärken und Schwächen sowie die Tagesform. Sie steht nach dem Kurs jeder Zeit für Fragen und Feedback zur Verfügung. Sie bringt einen dazu, an das eigene Limit zu gehen und das mit ihrer lieben Art :) Nach den Kursen bin ich immer ausgepowert, aber sehe meine guten Fortschritte. Sie berücksichtigt die persönlichen Ziele (bei mir den Needlescale) und überlegt sich für jeden individuelle Übungen, die einen weiter bringen. Vielen Dank für deine Zeit, deine Geduld und deine Motivation
Mareike , Germany
Seit ca. 3 Jahren arbeite ich gezielter an meiner Flexibilität. Von Anfang an unter Anleitung von Mia. Zu Beginn einmal wöchentlich in Gruppen Kursen, die auch die Basics aufgreifen und wirklich für jeden geeignet sind.
Etwas später habe ich auch begonnen an den Contortion Kursen teilzunehmen.
Egal ob Beginner oder fast schon Contortion Profi, Mia erklärt die Übungen sehr ausführlich und hat für jeden eine individuelle Abwandlung zur Hand. Man lernt nicht nur sich krass zu verbiegen sondern auch auf kleinste Details zu achten um sich nicht zu verletzen. Dabei spielen Aktivation und Kraftaufbau eine wichtige Rolle.
Ihre liebevolle, motivierende Art lässt einen seine eigenen Grenzen immer wieder überschreiten.
Kaeli, Los Angeles
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